孙式太极拳竞赛套路

孙式太极拳竞赛套路

课程简介

    孙式太极拳是孙禄堂老先生在武式太极拳的基础上创编的,吸收了八卦和行意拳的动作特点。 孙式太极拳具有进退相随；进步必跟；退步必撤；动作舒展圆活，敏捷自然，转变方向时我以开,合相接；动作沉稳，轻灵兼具，劲断而意不断。全套动作练之如行云流水，绵绵不断。

    孙式太极拳竞赛套路，是由国家体委武术研究院组织我国太极拳名家，依据传统性，科学性，竞赛性的原则，共同研究编制而成，该套路共73个动作，内容充实，动作规范，编排合理，结构严谨，非常适合比赛和武术健身锻炼。

课程时长

    114分钟

录制时间

    2009年10月