陈氏简化三十二式太极剑
主讲人:黄康辉
课程简介
陈氏简化三十二式太极剑,是在传统套路的基础上简化而来的。其动作刚柔相济、舒展大方,不仅保持了陈氏太极剑的风格特点,而且易学易练。整套动作编排合理,运动量适中,具有明显的强身健体作用,因此深受国内外广大太极剑爱好者的喜爱。
为了帮助初学者学习和掌握陈氏简化32式太极剑,本片采用循序渐进的教学原则,着重介绍动作要领、练习方法等内容,并增加了基本剑法练习。本片动作准确,架势规范,讲解精辟,直观易学,适合广大太极剑爱好者自学自练是一部直观、形象的学练陈式太极剑的实用教材。
本片由北京体育大学武术教研室讲师黄康辉讲授。
课程时长
48分钟
录制时间
2009年10月
了解教师
黄康辉,男,1966年出生于山东济南,现在北京体育大学武术教研室讲师。黄康辉自幼随父学习少林拳,后经父介绍,跟于宪庭老师学习八极圈。后拜李恩久老师门下学习翻子拳、陈式太极拳、推手及器械等。1991年考入北京体育大学武术系,跟随门慧丰老师学习武术专业理论和太极拳及推手。后拜张山先生为师进一步学习武术理论及技术理论。