网络综合症

网络综合症

主讲人：徐大平

课程简介

    网络综合症是人们由于沉迷于网络而引发的各种生理、心理障碍的总称。目前各国正开展对它的研究焦点集中在成瘾性、现实生活中的人际关系障碍、创造毁灭欲和与此有关的抑郁症、躁狂症等。

    本课程由《现代养生》杂志社副社长徐大平副教授讲解。徐大平副认为，治疗要点有四：一、按压百会与四神聪、曲池与少海、大陵与阳池等穴位，对于治疗由于长期上网而造成的鼠标手、视频眼，免疫力低下，心理失衡等症状有非常明显的效果。二、中医经络体操强壮功、采阳消阴法、蟾游功，通过活动肢体，消阴补阳，来增强身体免疫力。三、菟丝五味杞枣粥、黄精粥、五圆全鸡均取自古代中医膳食偏方，滋补强身。四、上网好，须节制，自家身体最重要；多运动，常保健。

课程时长

    48分钟

录制时间

    2008年4月