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基层干部心理失衡的机制分析与调适策略

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主讲老师:史占彪

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    基层干部心理失衡的机制分析与调适策略

    主讲人:史占彪

    课程简介

        心理失衡是人性的弱点,但也是人类在现实生活中、工作中必然要面对的一种现象。这种失衡的心理会给我们带来一些负面的身心反应,也会对我们的生活、工作、人际交往等带来重要影响。因此,如何去调适心理失衡就显得尤为关键。本课程中,主讲人首先介绍了基层干部常见的五大心理失衡现象,然后从精神分析、行为主义、人本主义及后现代心理学四个视角对人性中常见的心理失衡现象进行了详细分析,并基于组织和个体两个层面具体阐述了心理失衡的调适策略,以帮助我们有效缓解心理失衡现象,更好地提升自身心理素质,达成良好的状态去工作、去生活。

    课程时长

        108分钟

    课程提纲

        一、常见心理失衡现象描述

            1.自大心理

            2.自恋心理

            3.自私心理

            4.自卑心理

            5.自责心理

        二、心理失衡的心理学机制分析

            1.精神分析

            2.行为主义

            3.人本主义

            4.后现代心理学

        三、心理失衡调适的组织策略

            1.组织层面的压力应对

            2.EAP概况

        四、压力管理的个体策略与技巧

            1.王阳明的心学

            2.后现代心理学

  • 课程类目

    高等教育  >  健康知识  >  心理健康  |  基础教育  >  健康知识  >  心理健康
  • 了解教师

    史占彪

    史占彪,中国科学院心理研究所教授,中央国家机关职工心理健康咨询中心咨询服务部主任,中国心理学会青年工作委员会主任委员。主要研究领域包括神经症的病理机制及干预、公职人员压力机制与压力调适、灾难创伤后反应机制及干预、亲密关系与心理幸福感等。

  • 第一集 常见心理失衡现象描述 时长:00:34:57 立即试听
    第二集 心理失衡的心理学机制分析 时长:00:36:59 立即试听
    第三集 心理失衡调适的组织策略 时长:00:14:03
    第四集 压力管理的个体策略与技巧 时长:00:24:20 立即试听