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大学生时间管理训练

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授课教师:陶陶

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    大学生时间管理训练

    主讲人:陶陶

    课程简介

        本课程中,主讲人以大一磨合期、大二迷茫期、大三思考期、大四抉择期为主线,介绍了将时间管理理念融入到辅导员日常工作的主要做法,即在引导学生进行环境分析和个人定位的基础上,传授学生目标设定的正确方法,帮助学生制定大学四年行动总表及阶段行动规划。通过“时间管理训练”这一监督跟进系统,使学生能够跳出日常学习工作中在时间管理上存在的误区,减少时间的浪费,运用娴熟的时间管理技巧来正确地分配时间并充分有效地利用时间,以期做到“人人有目标、个个有行动”。

    课程时长

        67分钟

    录制时间

        2016年12月

    课程提纲

        一、学生的时间存折

            1.了解时间

            2. 精准核算

        二、大一:磨合期

            1.特征

            2.规划任务

            3.实训方案

        三、大二:迷茫期

            1.特征

            2.规划任务

            3.实训方案

        四、大三:思考期

            1.特征

            2.规划任务

            3.实训方案

        五、大四:抉择期

            1.特征

            2.规划任务

  • 了解教师

    陶陶

    陶陶,山西财经大学辅导员,2016年北京师范大学访问学者,全球职业生涯规划师、国家生涯规划师、国家二级心理咨询师,SIYB创业指导教师。主持省级课题4项,发表论文5篇。曾获第七届全国高校辅导员年度人物入围奖、第五届全国高校辅导员职业能力大赛复赛三等奖、全国高校辅导员工作论文评选二等奖和三等奖、第三届全国高校辅导员职业能力大赛复赛一等奖和优秀奖、第二届山西省高校辅导员职业能力大赛金奖和单项一等奖、山西省高校辅导员年度人物、山西省优秀辅导员等多项荣誉。

  • 第一集 学生的时间存折 00:14:16
    第二集 大一(磨合期)实训方案 00:14:11
    第三集 大二(迷茫期)实训方案 00:08:33
    第四集 大三(思考期)实训方案 00:11:07
    第五集 大四(抉择期)实训方案 00:20:37