一个故事三个问题
——从工作倦怠到工作投入
主讲人:林雅芳
课程简介
本课程中,主讲人从大家熟知的“乌鸦喝水”的故事切入,引出了“我们为什么要工作?”“我们开始工作时倦怠吗?如果你感到了倦怠,如何描述你的倦怠?”“我们怎么做才能改变这个状态?”三个问题,并从心理学的角度,提供了克服工作倦怠的一些方法和技巧,引导大家从工作倦怠进入工作投入。
课程时长
94分钟
课程提纲
一、一个故事
二、三个问题
三、从工作倦怠到工作投入
了解教师
林雅芳,北京教育学院教育管理与心理学院讲师。国家二级心理咨询师,中国心理学会临床与咨询委员会注册心理师,国家职业生涯规划师。主要研究领域为积极心理学、心理健康、心理咨询与辅导。