艺术与健康自我意识

艺术与健康自我意识

主讲人：李谷静

课程简介

       认识自我对个体具有重要意义，同时认识自我又是一个非常困难的过程。本课程中，主讲人介绍了自我意识相关理论，以及自我意识对个体心理健康的重要作用。在此基础上讲解了表达性艺术治疗对自我意识的作用，尤其是艺术通过对无意识自我的影响和呈现，帮助个体更好地理解自我，提升健康自我意识。

课程时长

       25分钟

课程提纲

       一、我是谁——什么是自我意识

       二、自我意识理论

              1．自我意识中的主体我和客体我

              2．自我意识是一个内控系统

              3．自我意识的窗口理论

              4．潜意识层面的自我

       三、自我意识的功能

       四、艺术与自我意识