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如何识别与应对大学生焦虑心理

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授课教师:胡月

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  • 如何识别与应对大学生焦虑心理

    主讲人:胡月

    课程简介

           本课程通过对焦虑情绪知识的讲解,并结合大学生实际案例,引导辅导员能够识别焦虑情绪和焦虑症,分清二者差异。逐条解读了焦虑自评量表(SAS),帮助辅导员了解焦虑自评量表测量及使用要求,更好的识别学生的焦虑情绪,做到及时发现,及时干预和转介,促进更好的预防大学生心理障碍形成,更健康的发展与成长。

    课程时长

           48分钟

    课程提纲

           一、大学生焦虑的识别

           二、大学生焦虑的成因

           三、大学生焦虑的应对     

  • 了解教师

    胡月

    胡月,大连理工大学心理健康教育与咨询中心总督导、教授。中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册督导师。

  • 第一集 大学生焦虑的识别 00:35:31
    第二集 大学生焦虑的成因和大学生焦虑的应对 00:13:27