大学新生，如何快速适应大学生活

2 个评论共 4 集

授课教师：连选

大学新生，如何快速适应大学生活
主讲人：连选
课程简介
       本课程围绕心理调适、时间管理、人际交往及人生规划四大核心模块展开，通过案例分析、理论讲解与互动实践，帮助新生有效应对学业压力、适应能力弱、目标缺失等常见挑战。并强调独立生活与独立思考能力的培养，提供高效时间管理技巧，指导建立良好人际关系，并助力新生明确职业发展方向，制定详细行动计划。
课程时长
       55分钟
课程提纲
       一、从心起航——大学新生的心理调适
       二、高能高效——大学新生的时间管理
       三、同向同行——大学新生的人际交往
       四、向阳而生——做好你的人生规划
了解教师

连选

连选，中南大学辅导员，工学博士。曾获2023年全国“最美高校辅导员”，第十三届全国“高校辅导员年度人物”，湖南省高校首届“最美辅导员”，全国高校辅导员素质能力大赛二等奖，湖南省特等奖。主持获批教育部首批高校辅导员名师工作室，主持教育部人文社科课题等各类课题20余项。

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