压力与睡眠健康管理

王健

王健，中国中医科学院广安门医院心理科（睡眠科）主任。曾参加抗击非典、汶川地震、玉树地震、马航失联、青岛爆燃、昆山爆燃等重大危机事件的心理救援，多次担任心理救援队长，2020年1月作为首批国家中医医疗队队员奔赴武汉参加抗击疫情的医疗救治工作。专业擅长：青少年心理问题、失眠症、抑郁症、焦虑症、惊恐障碍，擅于运用中药、西药、心理整合医学模式治疗精神心理疾病。学术成就：在国内首先引进并改良了“失眠的认知行为治疗CBT-I”（目前国际上最先进的失眠非药物治疗的方法，2016年5月3日美国内科年鉴叶将CBT-I列为美国本土治疗慢性失眠的首选治疗），带领研究团队结合中医本土化，在临床上进行了大样本随机对照研究，总有效率达到89%。发表学术论文70余篇，SCI论文6篇，主编专著3部，参编4部。2007年承担北京首发基金联合攻关课题“韦氏成人智力测验、记忆测验第四版（WAIS-Ⅳ,WMS-Ⅳ）中国修订”为课题总负责人。2012年获北京市科委重点临床特色课题“失眠症的药物治疗和非药物治疗临床路径的研究”，为课题总负责人。2012年获北京大学医学部教学科研课题“精神科PBL教学实践