怎样培养学业自信

怎样培养学业自信

主讲人：胡心怡

课程简介

       在本课程中，主讲人着重介绍学业自信的概念及其培养方法，旨在帮助学生建立自信，更有效地应对学习挑战，从而更好地适应大学学习生活。

课程时长

       16分钟

课程提纲

       一、学业自信的概念

       二、学业自信的培养方法

              1．提升学业成就感

              2．使用有效的学习策略

              3．肯定自我的学习能力

              4．养成良好的学习行为习惯