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教师压力应对与心理调适策略——行为管理策略

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授课教师:段海军

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  • 教师压力应对与心理调适策略

    ——行为管理策略

    主讲人:段海军

    课程简介

           本课程聚焦教师压力应对的行为管理策略,强调通过评估和改变不良行为互动模式来调适压力。提出从行为反馈入手,运用SKS反馈训练(他人反馈、自我反馈、现场反馈)帮助教师识别个人行为发展目标,打破习惯化行为方式,培养积极行为模式,从而实现全方位的行为改变和压力管理。

    课程时长

           16分钟

  • 了解教师

    段海军

    段海军,陕西师范大学教师专业能力发展中心教授。现代教学技术教育部重点实验室副主任,教育部陕西师范大学课程中心心理健康教育中心副主任,陕西省儿童心理学会副会长。

  • 全一集 00:16:21