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生存焦虑与人生幸福

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授课教师:沈湘平

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    生存焦虑与人生幸福

    主讲人:沈湘平

    课程简介

        本课程中,主讲人从时间危机、空间压缩、欲望膨胀、选择判断疲劳、风险忧虑、意义的迷失六个方面介绍了生存焦虑产生的原因,并从锻炼驾驭复杂局面的能耐、树立人生的悲剧意识、培养亟需的人文素质、找到自己的文化信仰几个方面分享了缓解生存焦虑、追求人生幸福的方法。主讲人指出,舒缓焦虑、追求幸福最重要的是树立文化信仰,找到人生的意义,生活中人们用追求快乐来缓解焦虑,而不是追求心灵满足的幸福,最终只能适得其反。

    课程时长

        134分钟

    课程提纲

        一、生存焦虑的原因与表现

            1.时间危机

            2.空间压缩

            3.欲望膨胀

            4.选择判断的疲劳

            5.风险忧虑

            6.意义的迷失

        二、追求人生幸福

            1.明了四个基本的判断

            2.理解幸福与快乐的差异

            3.锻炼驾驭复杂局面的能耐

            4.树立人生的悲剧意识

            5.培养亟需的人文素质

            6.找到自己的文化信仰

  • 了解教师

    沈湘平

    沈湘平,男,汉族,北京师范大学哲学学院教授、博士生导师,兼任北京师范大学北京文化发展研究院执行院长,中国人学会副秘书长,研究方向为一般哲学理论、马克思思想、价值与文化、人的哲学。出版《唯一的历史科学:马克思学说的自我规定》、《哲学导论》、《理性与秩序——在人学视野中》等著作,主编全国高职高专教材《马克思主义哲学原理》,主编7卷本“走进人文社科”丛书(2009-2010,中国社会出版社)和《社会热点解读》(2003、2004、2017,北京出版社),主持国家社会科学基金、教育部霍英东青年教师基金、教育部哲学社会科学重点研究基地等科研项目,在《哲学研究》、《教育研究》等刊物发表学术论文130余篇。

  • 第一集 导语 00:06:05
    第二集 生存焦虑的原因与表现:时间危机 00:14:22
    第三集 生存焦虑的原因与表现:空间压缩 00:11:08
    第四集 生存焦虑的原因与表现:欲望膨胀 00:09:54
    第五集 生存焦虑的原因与表现:选择判断的疲劳 00:12:04
    第六集 生存焦虑的原因与表现:风险忧虑 00:15:12
    第七集 生存焦虑的原因与表现:意义的迷失 00:11:12
    第八集 追求人生幸福:明了四个基本的判断 00:04:16
    第九集 追求人生幸福:理解幸福与快乐的差异 00:13:51
    第十集 追求人生幸福:锻炼驾驭复杂局面的能耐 00:06:26
    第十一集 追求人生幸福:树立人生的悲剧意识 00:09:44
    第十二集 追求人生幸福:培养亟需的人文素质 00:15:43
    第十二集 追求人生幸福:找到自己的文化信仰 00:09:38