生存焦虑与人生幸福

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授课教师：沈湘平

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生存焦虑与人生幸福
主讲人：沈湘平
课程简介
    本课程中，主讲人从时间危机、空间压缩、欲望膨胀、选择判断疲劳、风险忧虑、意义的迷失六个方面介绍了生存焦虑产生的原因，并从锻炼驾驭复杂局面的能耐、树立人生的悲剧意识、培养亟需的人文素质、找到自己的文化信仰几个方面分享了缓解生存焦虑、追求人生幸福的方法。主讲人指出，舒缓焦虑、追求幸福最重要的是树立文化信仰，找到人生的意义，生活中人们用追求快乐来缓解焦虑，而不是追求心灵满足的幸福，最终只能适得其反。
课程时长
    134分钟
课程提纲
    一、生存焦虑的原因与表现
        1.时间危机
        2.空间压缩
        3.欲望膨胀
        4.选择判断的疲劳
        5.风险忧虑
        6.意义的迷失
    二、追求人生幸福
        1.明了四个基本的判断
        2.理解幸福与快乐的差异
        3.锻炼驾驭复杂局面的能耐
        4.树立人生的悲剧意识
        5.培养亟需的人文素质
        6.找到自己的文化信仰
了解教师

沈湘平

沈湘平，男，汉族，北京师范大学哲学学院教授、博士生导师，兼任北京师范大学北京文化发展研究院执行院长，中国人学会副秘书长，研究方向为一般哲学理论、马克思思想、价值与文化、人的哲学。出版《唯一的历史科学：马克思学说的自我规定》、《哲学导论》、《理性与秩序——在人学视野中》等著作，主编全国高职高专教材《马克思主义哲学原理》，主编7卷本“走进人文社科”丛书（2009-2010，中国社会出版社）和《社会热点解读》（2003、2004、2017，北京出版社），主持国家社会科学基金、教育部霍英东青年教师基金、教育部哲学社会科学重点研究基地等科研项目，在《哲学研究》、《教育研究》等刊物发表学术论文130余篇。

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沈湘平

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